Snižování nadváhy a hubnutí
Program je určen pro všechny, kteří potřebují snížit svoji tělesnou hmotnost a to jak z důvodů zdravotních (vysoký krevní tlak, diabetes, onemocnění páteře, plánované operace, atp.) nebo estetických (zhubnutí do plavek).
Program buď zahrnuje deset nebo 6 konzultací v dietologickém centru, kdy se klient naučí sestavovat si vhodný jídelníček, zorientuje se v nabídce potravin na trhu, spolu s odborníkem si vybere vhodnou pohybovou aktivitu, změní svoje chování v situacích spojených se stravováním, nakupováním, pobytem na dovolené apod. Rovněž je možné zaplatit si vstupní konzultaci a počet dalších konzultací volit dle potřeby (vhodné pro redukce 2-5 kg).
Během programu, který klient většinou absolvuje během tří měsíců až půl roku, je pravidelně sledována tělesná hmotnost, procento tělesného tuku, dodržování jídelníčku a pravidelné pohybové aktivity.
Po skončení základního programu je klient pravidelně zván na další návštěvy z důvodu udržení trvalého váhového úbytku.